21 Detox Challenge

A Detox is the process of eliminating harmful substances- namely toxins – from your body. It is a program that utilizes the special components and qualities found in certain food items to naturally cleanse the human body.

However, Detox has become one of these “fashionable” words that we hear thrown around often these days. It is used in many contexts and given many definitions, but most times it has become a synonym for quick, drastic weight loss as endorsed by rail-thin celebrities.

Detox is much more than that and not all detox is good detox. Most programs are based on starvation methods and relying on purely liquid diets. Therefore, any short term weight loss is usually minimal compared to the long term damage done to the body.

And with detox becoming an increasingly popular concept in Kuwait, the threat is now that people will follow these fad programs that offer little health benefits.

With that in mind the Diet Center has created its own Detox Diet Program. Based on a well-balanced regiment and good, proper nutrition, this is detox done right. The aim is the flushing out of all toxins that accumulate in the body as a result of our bad eating habits and lifestyle choices (such as smoking). Weight loss is not the focus of this program, just a sweet bonus that comes out of it.

For all those looking to cleanse their bodies and begin a new healthy chapter in their lives, look out for the Detox Diet coming soon from Diet Center.

 

3

 

“الديتوكس” هي عملية التخلص من السموم والمواد الضارة الموجودة في الجسم، وهو برنامج يوظف المكونات و المميزات الغذائية الخاصة في بعض الأطعمة لتطهير الجسم من السموم الضارة.

المشكلة هي ان الديتوكس اصبحت كلمة رائجة يتناقلها الناس بكثرة هذه الأيام،  تستعمل ضمن سياقات عدة ولها مفاهيم كثيرة، ولكن في معظم الاحيان اصبح الديتوكس مرادفاُ للحل السريع والجذري لفقدان الوزن كما يفعل المشاهير الشديدي النحولة.

ولكن المشكلة هي ان الديتوكس هو اكثر من ذلك بكثير، وليست كل أنواع الديتوكس مفيدة. معظم البرامج الموجودة حاليا قائمة على أساس الجوع الشديد وترتكز على نظام غذائي من السوائل فقط. لذلك اي خسارة وزن تنتج عنها هي قليلة جداٌ مقارنة بالضرر الذي تسببه للجسم على المدى البعيد.

وبما ان الديتوكس يزداد شعبية في الكويت، فان هناك خطر كبير بأن الناس سوف تقوم باتباع هكذا برامج لا تقدم شيئاٌ يذكر من ناحية الفائدة الصحية.

وبأخذ هذا كله بعين الاعتبار، قام دايت سنتر بابتكار برنامجه الخاص للديتوكس. هذا البرنامج هو الطريقة الصحيحة للقيام بالديتوكس، حيث انه يرتكز على نظام غذائي متكامال يحتوي على جميع المكونات والعناصر الغذائية الاساسية والضرورية. الهدف من هذا البرنامج هو تطهير الجسم من جميع السموم التي تتراكم فيه على اثر عاداتنا  الغذائية والصحية السيئة (كالتدخين مثلاٌ). خسارة الوزن ليست الدافع الأساسي لهذا البرنامج، ولكنها فائدة اضافية تنتج عن الديتوكس.

لجميع الراغبين بتنظيف اجسامهم من كل السموم وفتح صفحة جديدة بما يتعلق بصحتهم، فليترقبوا البرنامج الجديد للديتوكس الذي سيطلقه دايت سنتر قريباُ.

Share This:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *